※本記事はAIを活用して作成しています。内容は運営者が確認・編集のうえ公開しています。
2歳くらいになると、走ることができるようになったり、なんでも挑戦するようになったりしてきます。
そんな時に、さらに運動能力を高めたり、外遊びを楽しむために外で使える乗り物を探していませんか?
自転車の練習はまだ早いけれど、なにか乗れるものとなるとストライダーや三輪車などが思い浮かぶかと思います。

私も実際、子供が2歳頃で外遊びをよくするようになり、ストライダーと三輪車を迷って、ストライダーを購入しました!
安い買い物ではないため、購入に至るまでしばらく悩みました。
結果ストライダーを後悔はなく、2歳に購入して、4歳になった今でもたくさん使っています。
今回は、三輪車とストライダーをどちらを選べばいいのか、それぞれの特徴やおすすめ商品について紹介していきます!
| 項目 | 三輪車 | ストライダー(キックバイク) |
| 主な構造 | 3輪で自立する、ペダルがある | 2輪で自立しない、ペダルがない |
| 進み方 | ペダルをこいで進む | 足で地面を蹴って進む |
| 身につく力 | ペダルをこぐ筋力・動作 | バランス感覚・体幹 |
| 安定性 | 非常に高い(倒れにくい) | 低い(バランスをとる必要がある) |
| 自転車への移行 | 体重移動の習得が必要 | スムーズに移行しやすい |
| 重量 | 重め・サイズが大きめ | 軽量・コンパクト |
| 安全装備 | 押し棒付きモデルなどがある | ヘルメット着用が必須 |
| 公道走行 | モデルにより可能(保護者同伴) | 原則禁止(公園などで使用) |
【結論】三輪車とストライダー選びは「目的」と「性格」で決める
どちらを選ぶかはお子さんの「性格」と「使用する目的」で決めるのがポイントです!
・活発で、公園を元気いっぱいに走り回るのが大好き→ストライダー
・慎重派で転ぶのが怖い、のんびりマイペース→三輪車
お子様が活発で、公園を元気いっぱいに走り回るのが大好きなら、ストライダーがおすすめです。
ストライダーはバランス感覚を養うのに最適で、ここで平衡感覚を身につけておくと、将来の自転車移行が驚くほどスムーズになります。
一方で、慎重派で「転ぶのが怖い」と感じやすいお子様や、のんびりとマイペースにお散歩を楽しみたい場合は、三輪車が最適です。
3つの車輪が自立しているため抜群の安定感があり、座って落ち着いて遊ぶことができます。
また、押し棒付きのモデルなら、まだ力が弱い時期でも大人がサポートしながら「自分でこぐ練習」を安全に進められます。
・普段のお散歩やペダルをこぐ運動をさせたい→三輪車
・公園で身体を動かしたり、将来の自転車移行をスムーズにしたい→ストライダー
最終的には、お子様がどちらに「乗ってみたい!」と興味を示すかが一番大切です。
もし迷ったら、お子様の普段の遊び方や、どんな成長をサポートしたいかを基準に選んでみてください!
三輪車とストライダーはいつから乗れる?
三輪車の方が安定性が高く、手押し棒付きであれば歩行が安定する前でも乗れます。
三輪車が乗れる時期
手押し棒付きの三輪車であれば、1歳半から使用できるものが多いです。
ベルトや安全ガードが付いているものであれば、1歳前後から使用できると思います。
自分でペダルをこいで進めるようになるのは、一般的に2歳~3歳ごろが目安とされています。
2歳のお子様の場合、安定して座って遊びたい、あるいは保護者のサポートを受けながら安全に乗りたいというニーズに三輪車はぴったりです。
ストライダーが乗れる時期
ストライダーの対象年齢はモデルによって異なりますが、一般的には 1歳半〜2歳前後 から乗り始めるお子様が多いです。
1歳半~5歳頃まで使用でき、三輪車よりも長い間使用できることが特徴です!
スムーズに乗れるまでは個人差はありますが、2歳半〜3歳頃になると、勢いよく地面を蹴って両足を浮かせ、バランスを取りながら進めるようになる子が増えてきます。
三輪車のメリット・デメリット

①抜群の安定性: 3つの車輪で自立するため、転倒の不安が少なく、運動が苦手なお子様でも安心して楽しめます。
②ペダルをこぐ練習になる: 自分の足の力で漕いで進むという、自転車特有の足の動きを学ぶことができます。
③保護者サポート機能: 押し棒付きのモデルなら、まだ自分でおぼつかない時期でも大人がコントロールできて安全です。
①自転車移行への影響: 三輪車はハンドル操作だけで曲がれるため、自転車に必要な「体重移動」の感覚は身につきにくい面があります。
②重量がある: ストライダーに比べると重く、サイズも大きいため、収納場所の確保や車への積み込みが大変な場合があります。
③段差に弱い: 車輪が小さいため、デコボコ道や砂利道では進みにくいことがあります。
ストライダーのメリット・デメリット

①バランス感覚が養われる: 自らバランスを取って進むため、体幹や平衡感覚が自然に鍛えられます。
②自転車への移行がスムーズ: バランスの取り方を覚えているので、補助なし自転車に早く乗れるようになる子が多いです。
③軽量で扱いやすい: 三輪車に比べて軽く、子供自身で方向転換しやすく、親の持ち運びも比較的楽です。
①自立しない: 手を離すと倒れてしまうため、最初は支えてあげる必要があります。
②スピードが出すぎる: 慣れるとかなりの速度が出るため、坂道や公道での使用には細心の注意とヘルメットが必須です。
③公道走行が禁止: 基本的に公園などの許可された場所での使用に限られます。
ストライダーか三輪車を選ぶ時のポイント
「バランス感覚を養えるストライダー」か、「安定感抜群の三輪車」か、どちらがお子様に合っているかを見極めるためのポイントをまとめました!
三輪車がおすすめな子

・のんびり、安定して遊びたい
・転ぶのが不安でしっかり座って遊びたい
ストライダーがおすすめな子

・活発でスピード感が好きな子
・元気に走り回るのが大好きで、速く動くことに憧れがある子
最終的には、お子様がどちらに「乗りたい!」と興味を示すかが一番大切です。
もし可能であれば、実際に試乗してみて、お子様がキラキラした目で楽しんでいる方を選んであげてください!

我が家では、自転車(三輪車)を欲しがっていた娘ですが、おもちゃ屋さんで実際に乗ってみると、「自転車は一番小さいものでもペダルに足が届かない!」となり、ストライダーに乗ると気に入って「これにする!」とストライダーに決まりました!
試乗できる環境にいる人は、ぜひ乗ってみてからお子さんの反応をみて購入することをおすすめします!
三輪車とストライダーの違いまとめ
2歳前後のお子様にどちらを選ぶか迷った際、比較しやすいよう特徴を表にまとめました。
| 項目 | 三輪車 | ストライダー(キックバイク) |
| 主な構造 | 3輪で自立する、ペダルがある | 2輪で自立しない、ペダルがない |
| 進み方 | ペダルをこいで進む | 足で地面を蹴って進む |
| 身につく力 | ペダルをこぐ筋力・動作 | バランス感覚・体幹 |
| 安定性 | 非常に高い(倒れにくい) | 低い(バランスをとる必要がある) |
| 自転車への移行 | 体重移動の習得が必要 | スムーズに移行しやすい |
| 重量 | 重め・サイズが大きめ | 軽量・コンパクト |
| 安全装備 | 押し棒付きモデルなどがある | ヘルメット着用が必須 |
| 公道走行 | モデルにより可能(保護者同伴) | 原則禁止(公園などで使用) |

小さい時から使用できるのは三輪車で、手押し棒付きであれば親が操作できるため安全性も高いです。
うちでは2歳からストライダーを使用していますが、最初はゆっくりだったので追いかけるのも楽勝でしたが、今ではスイスイ行ってしまい、すごいスピードで走るので、公園中を追いかけるのがとても大変でへとへとです(笑)
安全に使うための注意点
乗り物を安全に使用すためのポイントをまとめました!
ヘルメットの着用を習慣に
ストライダーは慣れてくるとかなりのスピードが出ます。また、三輪車でも転倒の可能性はゼロではありません。
最初が肝心: 乗り始める初日から「乗るときはヘルメット」というルールを作っておきましょう。
正しいサイズを: お子様の頭のサイズに合ったものを選び、あご紐もしっかり調節してください。
遊ぶ場所選びを慎重に
特にストライダーについては、公道での走行が禁止されています。
公道はNG: 車の往来がある場所だけでなく、一般的な道路も避けましょう。
適した場所: 公園などの許可された場所や、平坦で広い場所で遊ばせるのが安心です。
坂道に注意: ストライダーにはブレーキがないモデルも多く、坂道ではスピードが出すぎて制御不能になる恐れがあります。
保護者の目が届く範囲で
どんなに慣れてきても、2歳前後のお子様には予期せぬ動きがつきものです。
常に付き添う: 三輪車で押し棒を使っている時も、ストライダーで自由に走り回っている時も、必ず大人の目が届く範囲で遊ばせましょう。
サポート機能の活用: 三輪車の場合、操作に慣れるまでは押し棒などを使って保護者がコントロールしてあげると安全です。
適切な服装と靴
服や靴が原因で事故や怪我につながる可能性があります。
サンダルは避ける: ストライダーは足で地面を蹴って進み、足で止まります。つま先やかかとがしっかり隠れるスニーカーを履かせてあげてください。
動きやすい服: 裾が車輪に巻き込まれないよう、スッキリした服装がベストです。

公園内でも、少し大きな山がある場所もあり、山の上からすごい勢いでストライダーを走らせ転倒し、大けがになるところでした。
ストライダーをもっていくときには、ランニングロードや自転車ロードがある平坦で自走できる公園を選ぶようにしています!
おすすめの三輪車とストライダー
おすすめの三輪車とストライダーを紹介します!
ストライダー スポーツモデル 12インチ
「運動が大好きで、活動的なお子様」にはぴったりです!
スポーツモデルは約3.0kgと非常に軽量に作られています。
2歳の子でも、倒れたストライダーを自分で起こしたり、方向転換したりできるのが大きなポイント。
親がいちいち手伝わなくて済むので、本人の「自分でできた!」という自信に繋がります!
サドルだけではなく、ハンドルも高さを変えることができるため、お子さんの体格に合わせて、ちょうどいいサイズに調整することができます。
また、工具なしで高さ調節ができるのも、うれしいポイントです。
最初はまたがってトコトコ歩くだけでしたが、1ヶ月も経つと地面を強く蹴って、両足を浮かせながらスイーッと進めるようになりました。
この「バランスを取る感覚」は三輪車ではなかなか身につかない、ストライダーならではのメリットだと感じました!
ストライダー 14X
対象年齢は3歳半~7歳で、キックバイクとして使用後は、ペダルを付けて、自転車としても使用できるのが特徴です!
最初はランニングバイクとして、ペダルを外した状態で、まずは足で地面を蹴ってバランス感覚を養います。
お子様がバランスを保てるようになったら、付属のペダルユニットを装着すると、あっという間に14インチの自転車に早変わりします。
7in1 BTM 折りたたみ三輪車
「1台で何役もこなしてほしい!」「収納スペースが限られている」という方にぴったりなのが、BTMの「7in1 折りたたみ三輪車」です。
成長に合わせて形を変え、1歳半から5歳頃まで長く使用することができます。
①押し棒付き三輪車(対面向き)
②押し棒付き三輪車(背もたれ、安全ベルト、ガードあり)
③安全ガード付き三輪車
④押し棒付き三輪車
⑤三輪車(自力走行)
⑥ランニングバイク
⑦自転車モード
コントロールバー(押し棒)があり、大人が進行方向をしっかり操作できるカジキリ機能付きで、ハンドルで操作できない小さい時期から使用できます。
UVカットの大きなサンシェードや安全ベルトなどの付属品も全てセットになっています。
デメリットもありますが、「長く使えるコスパの良い乗り物を探している」「ベビーカーを卒業して、お散歩をもっと楽しくしたい」という方にはおすすめです!
折りたたみ式 4in1 乗り換え三輪車
この商品は、手押し棒付きの三輪車で、1歳半ころから使用できます。
レビューには1歳半でも少し大きかったとの情報もあったので、2歳頃からがいいかもしれません。
最初は手押し棒付きで、そのあとは自走式三輪車として、慣れたらキックバイクとして使用でき、4つの形に変形できます!
3way キッズバイク
こんなストライダー風の見た目でかっこよいい、3wayバイクもあります!
ブレーキ機能もついており、自転車のブレーキ操作の練習にもなるのがポイントです!
・ブレーキ付きで、ブレーキ操作も練習できる
・スタンド付きで、倒さずに止めることができる
よくある質問
よくある質問をまとめました!
三輪車は何にいいですか?
自転車への移行がスムーズにできる
筋力だけじゃなくこころも育む
ベビーカータイプや補助棒つきなど種類がたくさんあり、折りたたみ式にすれば収納場所にも困らずに使用できます。
ストライダーはどこの国から誕生しましたか?
ストライダー(STRIDER)は、アメリカ(米国)サウスダコタ州ラピッドシティで誕生したブランドです。
2007年にライアン・マクファーランド氏によって開発され、現在は世界中400万人以上の子どもたちに愛されているランニングバイク(ペダルなし自転車)のパイオニアです。
ストライダーは何歳からがおすすめ?
1歳半からストライダーを乗るとなると「ちょっと早いかなぁ..」 「乗れるかなぁ」と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、全くそんなことはありません!
1歳半では少しゆっくりかもしれませんが、2歳を過ぎるとあっとゆう間にスイスイ乗れるようになっていきます!
ストライダーはいつから乗れる?
ストライダーの対象年齢は基本的に1歳半から5歳頃です。
多くの子供が2歳の誕生日を目安にデビューしており、つかまり立ちができる0歳から室内で遊べる「ロッキングストライダー」も人気です!
まとめ
| 項目 | 三輪車 | ストライダー(キックバイク) |
| 主な構造 | 3輪で自立する、ペダルがある | 2輪で自立しない、ペダルがない |
| 進み方 | ペダルをこいで進む | 足で地面を蹴って進む |
| 身につく力 | ペダルをこぐ筋力・動作 | バランス感覚・体幹 |
| 安定性 | 非常に高い(倒れにくい) | 低い(バランスをとる必要がある) |
| 自転車への移行 | 体重移動の習得が必要 | スムーズに移行しやすい |
| 重量 | 重め・サイズが大きめ | 軽量・コンパクト |
| 安全装備 | 押し棒付きモデルなどがある | ヘルメット着用が必須 |
| 公道走行 | モデルにより可能(保護者同伴) | 原則禁止(公園などで使用) |
今回は三輪車とストライダーのどちらを選ぶかについてのポイントを紹介しました!
お子さんによっても性格は違うため、性格に合わせて選んであげると、楽しみながら運動することにつながると思います。
また、試乗する環境にいる方はぜひ試乗してから、購入するのをおすすめします!

私も、子供が乗りたいという三輪車を試乗せずに購入するところでしたが、そのまま購入していたら後悔するところでした。(試乗するとペダルに足が届かなかった…)
ストライダーを購入してからは、公園でスイスイと乗りこなし、さらに活発に動き回るようになりました。
そして、足を離してバランスをとることもできるため、自転車もスムーズに乗れるのではないかなと思っています!
お子さんの初めての乗り物選びの参考になれば嬉しいです!
最後までご覧いただき、ありがとうございました!
体幹を鍛えるものとして、バランスボードについても書いているため、見てみてください!




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